每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 SUM 濟州機場旅館 - 青年旅舍 - 濟州
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主要設施
- 11 間客房
- 免費腳踏車
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 自助洗衣
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 免費盥洗用品
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
愛美如命的藝人伊能靜，以47歲高齡喜獲女兒「小米粒」，但產後卻面臨掉髮問題，頭頂禿一大塊，疑似出現圓型禿，在微博悲喊「頭髮長不回來」。後來就醫才得知，刻意節食加上育兒而睡眠不足，導致營養不良、疲倦、皮膚乾燥，進而掉髮。
正記中醫診所院長陳瑞聲醫師表示，掉髮禿頭可分為雄性禿、脂漏性細菌感染掉髮、產後掉髮、染燙傷頭皮掉髮、癌症掉髮、圓型禿、鬼剃頭等多種類型。產後掉髮通常發生在產後3個月，每個媽媽掉髮速度不同，產後掉髮是整個頭部的頭髮均勻掉落，與鬼剃頭或圓型禿並不相同。
圓型禿為急速掉髮，特徵為頭皮出現米粒或十元硬幣或片狀掉髮，且落髮部位的頭皮膚凹陷鬆軟。鬼剃頭則是頭髮完全掉光，症狀嚴重者連眉毛、腋毛、下部體毛也會掉光。
西醫認為圓型禿多與熬夜、節食、壓力有關，若檢查身體沒有任何毛病，一般多採用冷凍療法，給予類固醇擦頭皮或打類固醇針劑。中醫則認為，「肺經主皮毛，肺損則皮聚毛落；且肺經主氣，氣虛則身疲體虛冷。」當血液中的氧氣不足，皮膚的毛細管、含氧量不夠，使得皮膚轉弱，進而產生圓型禿跟鬼剃頭。
圓型禿患者的禿髮處，皮膚摸起來有凹陷，代表頭皮結締組織鬆軟，無法夾住頭髮與體毛而導致脫落。頭髮鬆軟的原因是因為壓力引起氣血紊亂，或藥物如肌肉鬆弛劑、痛感神經阻斷劑、鎮定劑所引起氣血不足、血液循環不足，供應皮膚功能，造成皮膚鬆軟，無法夾住頭髮，進而掉髮。陳瑞聲醫師以峻補氣血調和五臟六腑平?的純中藥促進血液循環，達到供應皮膚養分，恢復皮膚彈性，長出新頭髮夾住不掉，進而恢復從前樣貌。
陳瑞聲醫師提醒，身體虛冷者最容易有圓型禿，建議盡量吃溫熱食物，避免寒性飲食，以降低掉髮的發生機會。藉由中醫調理補氣血，使血液上達頭皮，就能讓頭皮重新恢復彈性，夾住新長出的頭髮4至6年，等頭髮老化才掉。多年臨床經驗顯示，一般圓型禿患者接受中醫治療，大約經過2至4個月，就能逐漸長出新髮，不過頭髮生長速度因人而異，嚴重掉髮者可能需要半年以上的治療。
宜蘭縣政府縣務會議於昨（三）日提出一○六年元旦連續假期交通疏運執行報告，國五北上雪隧主線及各交流道最大回堵長度達七公里，在連假第二天的一日晚上九時至十一時，北上車潮至凌晨二時疏解完畢。縣府分析國道高速公路，整體國五交通狀況良好，南北交通量均較預估量略為減少，公運國道客運平均載客人數三萬六三五四人次、較一○五年增加。
副縣長吳澤成說，清水地熱僅有二五○個停車位，一部車起碼要半小時，明明都進不了，拚命擠，請建設處、工旅處應做資料提供連結，透過預測提早告知，不要往哪邊擠，強調智慧運輸提供。吳澤成表示：到宜蘭鼓勵搭乘大眾運輸，減少開自小客車，停車場能收費就收費，避免到宜蘭到處停車亂象。縣府不讚成收進城費，恐怕淪為拒絕觀光。
元旦連假觀光遊憩區遊客人數人次統計：總計十五萬八○七二人次比較一○五年的十一萬○一九七人次增加，清水地熱只有二五○個停車位，湧入一萬四五三四人次，縣府工旅處長陳長偉說，縣內各觀光遊憩區都有成長，梅花胡比去年下滑。
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